秋水蝉鸣，清神涤虑

文//

十万个为什么

秋

水

蝉

鸣

清

神

涤

虑

好久没写文章，上周日我们论坛课程讨论了精神卫生的问题。今天和大家分享一点相关内容。今日也逢霜降，清风先至，草木黄落，深秋季节大家注意保暖。有时间的朋友也可以趁着今年最后的金秋去爬爬山，文章里也写了我们这次爬山观秋水听松风的经历^_^

其实杯水之不纯，之不净，积攒多了就是精神之污浊，时间久了就是神伤的一种。一般人以情伤最重，对人的不信任，对这个世界充满恶意，做事疲惫，焦虑，情绪造作都是神上的污浊甚至伤害。那些同学我们经常接触，劝也劝过，但岁数一大基本就是不会听的，所以这种神伤最不好治，人为药石本就不足，今日更无精通之人。而自然大药中恰恰就是秋水之神韵可以清神，我们讲澡雪身心之前，恰恰需要涤心洗虑，以山中秋水之清寒明净涤之，正逢其时，正合其用。

我这次云游时间颇长，此时也正好在山中带着学生观秋水云光。常人会老，其实都是有过神伤的。被俗世，被宗教，被时事，被人，被感情伤害，产生的裂纹，积攒的污浊随着石溪秋水的流淌会有些涤荡补益吧。道家的精神状态有若赤子，活活泼泼，生机无限。这不是精神污浊，神伤太重的人可以摸的到边的。而能包含神韵的位置并不好找，我们在山中逛了很久，才有合适的。和大家分享，希望能有点用，大家有时间也出门爬爬山，听听秋水。

他们随我走这一趟，最起码生气足了许多，虽然还需要很长时间的调整才能梳理清楚，但最起码有些问题应该是解决了。最后这两天我连续考试几次，基本都算过了。就是天天都是这些，只怕有点消化不良，刚才问他们昨天讲了啥，已经想不起来了。^_^，不过好在我们从昨天开始有一些录音，都是对着松风秋水之类的讲解。他们日后也可以复习。我们也选点秋水的片段和大家分享。有些话题也算和出行的主题有关，大家自己看就是了。

秋水篇

这次难得在秋水之时观摩瀑布，又是少见的金秋云谷青山。秋水之清，激荡泉石，金石交错，跌宕深谷，宛若蝉鸣。山中秋水，谷中藏云，桥上蝉鸣，身入茂林，盛夏清凉，养神内景，实不足外人道也。发于秋水，起于金玉，却生蝉鸣，多了分生机，这深秋的生机弥足珍贵，足够我前行的了。非常感谢这山，这水，这清秋的厚赐，非常感谢出力的学生和朋友。登山远行，相扶相伴，山亦不高，水亦不远，此吾辈至乐也。

这次出游，多行山川，不见得都来得及和大家分享，就暂且把名字记下来，做个备忘吧。

太白清秋，雪后初晴。

含秋远谷，百草皆药。

通天紫柏，巴蜀光雾。

云光秋水，松风竹韵。

今天这段就是云光秋水的一部分吧。^_^。单独先摘出来，省的耽误了时间。^_^。

最后，要是我们半路时间足够，这周末会给大家带来一节大课。我们这次其实带着学生见识了山中窍穴，这次就讲讲相关的，也算是我们性自命出和立志课的延伸。届时安排好会和大家公告。

红尘万丈，九窍三要。

藏修息游，清净源头。

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