知乎问答_善良好心人真的没好报吗？短命吗？

谢邀。
在其他条件相同的情况下，适当的运动习惯和心理情绪是直接影响寿命的。

用我们的话讲，运动升阳，不过则人有活力。情绪阴重，太过就会影响身体。

所谓善良好心人，往往是情绪过重的。慈悲一来，一把鼻涕一把泪，心如刀搅，不能自制，恨不得如何如何，却又如何如何，纠结百转，夜难安寝。这种伤情之事对人的寿命是有负面影响的。

这样的人感性太过，所谓情深不寿。其实就是思虑过重，伤到后天根本，脾胃不足，其他都会有点那啥。那么寿命一定受影响。

情绪是勾连着的，好的情绪和坏的情绪是同时加深的。慈悲固然好，但是一样刺激恶的那部分，所以这样的人，未必不会在不同情况展现出凶戾残忍的一面。我们俗称爆发了，或者受刺激了等等。

最麻烦的是，在上面的基础上，自己觉得自己很善良。。。做点啥就觉得自己好善良。。。我只能说这是不知耻的。。。自大自是，情阴日重，根本和善没关系了。再加上纠结，情感太重，这样的实在是很难续的。。。


那么解决的办法是啥？


学会选择，而不纠结，此为立志。
学会善情，而不伤情，此为知礼。
学会自谦，而不自是，此为真诚。

此谓，好学近乎知。

心上莫纠结，
行动出结果，
实践出真知。

此谓，力行近乎仁。

知己不足，
知错能改，
实事求是。

此谓，知耻近乎勇。

以此，能善待自己，由己及人，由近及远，善而不自知，近乎德也。

PS：
此篇为好人续命，不为恶人张目。恶人干坏事没啥心理负担，才是真的恶人啦，这种活的都不见得短。所以好人要学明白怎么做好人。活得长啦。^_^

有决断力，行动力而不纠结的行为才能算是善于善。光是善的情绪，没用。别整天胡思乱想的。去做才算数。