知乎问答_女性练太极不能守下丹田吗？

谢邀，谁教您的，您去问谁，这种具体的东西真的不适合在网上问，保准看完脑袋更晕。

自己练，当操练比当功练好。专心就好了。无非就是想身体好而已。没必要深究此事。