知乎问答_现在内家拳的绝顶高手和民国时期的绝顶高手如孙禄堂，尚云祥等人相比，是不如前辈还是更进一步？

楼上说的有道理。不过打坐什么的，却不是什么难事。习惯就好。
孙所在已经是个台阶了。能站上去的人明清以后不算多。不过这个台阶上面还有路走。或者说起点不一样吧。现代人缺少古代文化的熏陶，很多时候自以为看懂，其实没明白人家说什么。所以得不断的读，不能半点自满，不断实践，不断琢磨。至于系统练习的办法不是没有，但是说实话，因人而异。适合不适合，一定得看自身条件，体质，说白了，你先天禀赋。不同人适合不同的路子，这是我的感觉。但最后做到如孙一样能来去自由，并非只有练武这一条路。练武最后先天元气耗光，终究一死，固然能去别的地方，但还得修炼，才能活下去，不然时辰一到，一点不会耽误。所以练武不能太过，太注重打，得注重养才好。